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SINOPSIS DEL LIBRO:

Este libro está hecho a la medida para aquellos interesados no sólo en recuperar su capacidad autocurativa, sino en limpiar el tracto digestivo y terminar con la inflamación. Ya sea que sufras de problemas digestivos, depresión, ansiedad o kilos de más, los detallados planes de alimentación diaria y la información nutricional ofrecidos por el doctor Junger podrán ayudarte a reconstruir tu salud de adentro hacia afuera.Encontrarás tres planes de alimentación: unrefreshde 7 días, una limpieza de 21 días y una limpieza de colon de 21 días, los cuales te mostrarán que comercleanes más fácil y delicioso de lo que imaginas.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2015
Descatalogado
NO
Tipo
Libro
Sello Editorial
Grijalbo
Autor
Alejandro Junger
Colección
Vital
ISXN
9789588870564
Idioma
Español
Núm. Páginas
368
Peso (Físico)
600
Tamaño (Físico)
18 x 23 cm.
Acabado (Físico)
Rústica
Título
Comidas Clean
Biografía del Autor
Tabla de Contenido

Introducción
Cómo usar este libro
Crea tu cocina clean 

Una visión amplia: siete ensayos sobre comer clean 

¿Qué es comer clean? 
La comida es información 
Cocina más 
Domina cinco 
Dinero 
Comunidad Vive más

Recetas del chef Frank Giglio

Ideas para el desayuno
Ensaladas, salsas y aderezos
Guarniciones, botanas y refrigerios 
Pescado
Aves
Carnes
Verduras
Sopas y estofados
Licuados, elíxires, bebidas y tónicos
Postres 

Anexos 

Las organizaciones de beneficencia 
Colaboradores
Nuestros programas 
Programa de Limpieza Clean
Plan de comidas de 21 días 
Programa Clean para el Intestino
Plan de comidas de 21 días 
Programa Refresh
Plan de comidas de siete días

Análisis nutrimental de las recetas 

Agradecimientos
Libros Impresos 3x2
Botón empaque navideño
PLANETA Y PRH - CATALOGO HASTA AGOSTO 2022
BLACK DAYS - PRH - 30
BLACK DAYS - ALL BOOKS
Todos los libros impresos-1-2022
Editorial Planeta-PRH-all books- diciEMbre
libros de desarrollo personal - PRH
Nuevos hábitos - campaña - enero
ISBN: 9789588870564
Referencia: 265843

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