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Cómo crear salud. Más allá de la prevención y hacia la perfección

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    La salud no es sólo la ausencia de enfermedades. Consiste también en un bienestar espiritual, un sentimiento de realización y una conciencia de armonía en el mundo. A partir de esta convicción, el doctor Chopra analiza los tratamientos médicos convencionales y demuestra la necesidad de incorporar a ellos una estrategia mental capaz de transformar los patrones intelectuales y emotivos de las personas y beneficiar así su fisiología.La conexión psicofisiológica introduce al lector en el área fascinante de la coordinación entre la mente y el cuerpo, y lo lleva a reconocer una plenitud al alcance de la persona. La conexión psicofisiológica introduce al lector en el área fascinante de la coordinación entre la mente y el cuerpo, y lo lleva a reconocer una plenitud al alcance de la persona.

    Atributos LU

    TítuloCómo crear salud. Más allá de la prevención y hacia la perfección
    AutorDeepak Chopra
    Tabla de ContenidoPrimera Parte
    Salud y enfermedad


    1. Cómo estar perfectamente sano y sentirse siempre joven

    2. Mala salud

    3. Presión arterial alta, ataques al corazón y apoplejía
    Métodos actuales para el tratamiento de la hipertensión y sus limitaciones
    Enfermedades del corazón y ataques cardiacos
    Apoplejía

    4. Cáncer
    Causas del cáncer
    Medios actuales para tratar el cáncer
    Técnicas mentales y remisión espontánea del cáncer
    El papel de la dieta en el cáncer o la conexión dieta-cáncer

    5. Abuso del tabaco, del alcohol y de las drogas
    El cigarro
    Alcohol
    Drogas “recreativas”

    6. Control de peso y obesidad

    7. Fatiga crónica

    8. Trastornos gastrointestinales
    Úlceras
    Colon irritable

    9. Insuficiencia sexual
    Problemas sexuales
    Procedimientos para tratar trastornos sexuales

    10. El sueño y el insomnio

    11. El estrés y el síndrome de agotamiento total

    12. Enfermedades emocionales y depresión

    13. La conexión psicofisiológica: algunos casos dramáticos

    Segunda Parte
    Estableciendo las bases

    14. Toda la salud se origina en un solo lugar

    15. La felicidad y la química cerebral de la salud

    16. Los pensamientos: impulsos de inteligencia; la mente humana: receptáculo de inteligencia

    17. Evolución

    18. La salud. Suma de impulsos, positivos y negativos, de la inteligencia

    19. la vida y la longevidad. El problema del envejecimiento
    Longevidad e inteligencia

    20. Del hombre al superhombre

    Tercera Parte
    Estrategias para la creación de la salud perfecta


    21. La conciencia de sí mismo

    22. Vivir en el presente

    23. La satisfacción del ego

    24. La importancia de estar satisfechos con nuestro trabajo

    25. Cómo canalizar la mente inconsciente: la fuerza del hábito

    26. Dieta y destino
    El caso del vegetarianismo
    Recomendaciones generales

    27. Ritmos, descanso y actividad

    28. Una mente abierta

    29. Maravilla y creencia

    30. La compasión

    31. Una visión de integridad y amor

    Cuarta Parte
    Hacia una realidad superior: meditación y metamorfosis


    32. La realidad, lo manifiesto y lo no manifiesto

    33. La naturaleza y el alcance de la inteligencia

    34. La mecánica de la creación

    35. introducción a la trascendencia: loa técnica de la meditación

    36. La acción naturalmente correcta y los estados superiores de conciencia
    Más allá de la trascendencia: estados superiores de conciencia
    Después de la iluminación

    37. Uno es todo y todo es uno

    Epílogo
    El futuro
    TipoLibro
    ISXN9789588773582
    Año de Edición2009
    Peso (Físico)270
    Tamaño (Físico)17 x 24 cm

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