SINOPSIS DEL LIBRO

Compasion radical propone un nuevo metodo simplificado de meditacion centrado en la autoestima y el respeto a uno mismoLa autora es cofundadora junto a Jack Kornfield de uno de los institutos de meditacion mas prestigiosos del mundoLos podcasts de meditacion de la autora tambien en espanol tienen un millon y medio de descargas mensualesLa compasion radical es la capacidad de amarnos acogiendo de corazon nuestra propia vulnerabilidad e imperfeccio...Seguir leyendo