SINOPSIS DEL LIBRO

- Una completa guía de técnicas de comunicación basada en la práctica de la atención plena.- El desarrollo de nuestras habilidades comunicativas se traduce en una mejora de nuestras relaciones personales.- Incluye ejercicios de reflexión y meditación para comunicarnos con más honestidad, claridad y compasión.La comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimos que sí pero querríamos decir no, cuando adornamos nuestra imagen o recurrimos a...Seguir leyendo