SINOPSIS DEL LIBRO

Un plan de acción  de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitivaSegún la Organización Mundial de la  Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las...Seguir leyendo