Prólogo
1. Introducción
2. Fundamentación teórica
2.1. Contextualización de la educación emocional Justificación
Fundamentos de la educación emocional La emoción
Clasificación de las emociones Las competencias emocionales
a) La conciencia emocional
b) La regulación emocional
c) La autonomía emocional
d) La competencia social
e) Las habilidades de vida y bienestar Finalidad de la educación emocional Objetivos de la educación emocional. Contenidos de la educación emocional Metodología en educación emocional
2.2. Contextualización de la Educación Física
La Educación Física del siglo XXI y la Educación Emocional La educación emocional en la condición física y la salud La educación emocional en los juegos y los deportes.
La educación emocional en la expresión corporal.
La educación emocional en las actividades en el medio natural La educación emocional en las competencias básicas.
3. Programa IIEducación Física Emoclonal" para alumnado de Secundaria El adolescente del siglo XXI
Objetivos del programa
Contenidos del programa
Actividades de enseñanza - aprendizaje
Unidad didáctica "Las emociones en mi cuerpo"
a) Actividades de enseñanza-aprendizaje de conciencia emocional
b) Actividades de enseñanza-aprendizaje de regulación emocional
e) Actividades de enseñanza-aprendizaje de autonomía emocional
d) Actividades de enseñanza-aprendizaje de competencia social
e) Actividades de enseñanza-aprendizaje de habilidades de vida y bienestar Actividades de evaluación
4. Orientaciones para el profesorado
Sobre la conciencia emocional
Sobre la regulación emocional
Sobre la autonomía emocional
Sobre la competencia social
Sobre las habilidades de vida y bienestar
5. Conclusiones
Referencias bibliográficas