?Llegar a la menopausia es un viaje de toda la vida, un viaje por el crecimiento, el desarrollo y el aprendizaje. Pero al igual que con cualquier otro viaje es importante que se prepare para este.El propósito de la preparación no es evitar todos los sín- tomas que vienen con la menopausia y el envejecimiento, eso es imposible. La preparación está destinada más bien a minimizar la gravedad de la expresión de esas condiciones. Y, en consecuencia, d...