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El poder de la sofrología Vive y conecta tu paz interior

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    La Sofrología es una técnica de relajación dinámica, de gestión del estrés y de desarrollo personal, con un gran número de seguidores en España (de donde nace la técnica), Francia, Suecia y Bélgica, donde muchas celebrities se han sumado a su práctica como manera para superar el miedo al fracaso, controlar el estrés, la ansiedad, vencer el insomnio y prepararse para grandes eventos y para cumplir su verdadero potencial. La Sofrología también se utiliza como una herramienta para ayudar a las mujeres a prepararse positivamente para el parto y, en el lugar de trabajo, para mejorar el bienestar de los empleados.




    Atributos LU

    TítuloEl poder de la sofrología Vive y conecta tu paz interior
    AutorDominique Antiglio
    Sello EditorialROCA EDITORIAL
    TipoLibro
    ISXN9789588763514
    Año de Edición2019
    Núm. Páginas224
    Peso (Físico)220
    Tamaño (Físico)15 x 21 cm
    Acabado (Físico)Tapa Rústica

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