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SINOPSIS DEL LIBRO:

No es necesario vivir de lechuga y té para verse bien. En este nuevo libro, las creadoras de El método Fun2Fit nos revelan todos sus secretos de alimentación para tener un cuerpo espectacular y nos demuestran por qué es posible hacer platos deliciosos y mantener la figura. Con más de 60 recetas y menús completos, cualquier persona podrá lograr sus metas y el cuerpo ideal. Además de exquisitos y balanceados platos, las autoras nos enseñan hábitos alimenticios, horas adecuadas para las comidas, porciones necesarias y explican los riegos de hacer dietas. ¡Y claro!, no pueden faltar algunas rutinas de ejercicios para seguir en forma.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2015
Descatalogado
NO
Tipo
Libro
Sello Editorial
Diana
Autor
Tata Gnecco, Marcela Barajas
ISXN
9789584243782
Idioma
Español
Núm. Páginas
196
Peso (Físico)
430
Tamaño (Físico)
15 x 23 cm.
Acabado (Físico)
Rústica
Título
Fun2eat. Secretos deliciosos para estar en forma
Botón empaque navideño
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ISBN: 9789584243782
Referencia: 260039

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