SINOPSIS DEL LIBRO

<div style="text-align: justify">El yoga es una pr&aacute;ctica que conecta el cuerpo, la respiraci&oacute;n y la mente. Esta pr&aacute;ctica utiliza posturas corporales, ejercicios de respiraci&oacute;n y meditaci&oacute;n para mejorar la salud en general. Hace miles de a&ntilde;os, el yoga se desarroll&oacute; como una pr&aacute;ctica espiritual. Hoy en d&iacute;a, la mayor&iacute;a de los occidentales hacen yoga para hacer ejercicio y aliviar ...Seguir leyendo