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Alimentación inteligente

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    LIB9789502807690

    El Dr. Tennina afirma que "Somos lo que comemos". El cerebro es nuestro
    órgano más preciado. Tanto los estados de ánimo de una persona, como su
    nivel de inteligencia, están condicionados por los nutrientes que
    ingiere. Una alimentación apropiada nos ayuda a mejorar nuestra vida y a
    desarrollar al máximo las posibilidades de nuestra mente.
    "Que nuestras neuronas emitan la luminosidad de una vela o que irradien
    como un reflector dependerá del tipo de energía que les suministremos
    cuando comamos. Las posibilidades existen y solo debemos llevarlas a la
    práctica."
    Lucio Tennina afirma hoy más que nunca que "somos lo que comemos".
    El cerebro es nuestro órgano más preciado. La ciencia actual sabe que
    tanto los estados de ánimo de una persona, como su nivel de inteligencia
    y su salud en general, están condicionados por los nutrientes que
    ingiere. Por lo tanto, una alimentación apropiada nos ayuda a mejorar
    nuestra vida emocional e intelectual volviéndonos más optimistas,
    reforzando la memoria y desarrollando al máximo las posibilidades de
    nuestra mente.
    Este libro es una guía para el cuidado y la nutrición de nuestro
    cerebro. Nos enseña las propiedades de los alimentos que fortalecen el
    sistema nervioso y nos ofrece toda la información necesaria para que
    podamos potenciar sus virtudes. También incluye recetas y sugiere una
    dieta de dos semanas para mejorar nuestras aptitudes como primer paso
    hacia un cambio definitivo en nuestra alimentación.
    Como lo hizo con La última dieta, el doctor Tennina nos enseña a comer
    de forma inteligente para favorecer el funcionamiento del cerebro y
    desarrollar plenamente nuestras habilidades físicas, intelectuales y
    emocionales.

    Atributos LU

    TítuloAlimentación inteligente
    SubtítuloComer para pensar, pensar para comer
    AutorLucio Tennina
    Biografía del Autor

    Lucio Tennina

    El Dr. Lucio Tennina es médico especialista en Nutrición por la UBA. Trabajó como médico clínico en el Hospital Fernández y ejerció su especialidad en el Hospital Italiano de Buenos Aires. Realizó numerosos seminarios, cursos y congresos relacionados con su área. Como parte de su formación y desarrollo en la materia, asistió a la Universidad de Gujarat en la India, entre otras instituciones del mismo país. Viajó también por China, siempre perfeccionando sus conocimientos sobre nutrición y alimentación. Hoy atiende en su consultorio particular. En Grijalbo ha publicado La última dieta (2012), Qué come mi hijo (2012) y Alimentación inteligente (2014).

    TipoeBook
    ISXN9789502807690
    Año de Edición2014
    Peso (Físico)0
    IdiomaEspañol
    Tamaño Archivo (Virtual)0.16
    Formato Electrónico (Virtual)EPUB
    DRM (Virtual)
    Vista Previahttps://cantook.libranda.com/p/329

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