SINOPSIS DEL LIBRO

Concebido como un viaje desde la primera menstruacion hasta la ultima este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres y a mejorar nuestra salud con una de las herramientas mas poderosas que tenemos la alimentacion Por ello Marta Leon ofrece aqui recomendaciones nutricionales recetas y consejos sencillos muy valiosos que nos permitiran adquirir habitos saludables e incorporar alimentos clave para el ...Seguir leyendo