SINOPSIS DEL LIBRO

Mas de 100 ejercicios explicados paso a paso que te ayudaran a acabar con el estres incluye CD Por primera vez Ediciones Martinez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad   Ansiedad tension nerviosismo estres cuatro estados de animo cada dia mas frecuentes a causa del ritmo frenetico en que vivimos Sabe que tipo de masaje evita la angustia y previene la de...Seguir leyendo