SINOPSIS DEL LIBRO

<p>Si analizamos la mayor&iacute;a de los problemas psicol&oacute;gicos que nos&nbsp;causan inseguridad, estr&eacute;s e incluso depresi&oacute;n, comprobaremos&nbsp;que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena&nbsp;autoestima no es creernos mejor que los dem&aacute;s o mostrarnos&nbsp;m&aacute;s seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino&nbsp;que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos&nbsp;ne...Seguir leyendo