SINOPSIS DEL LIBRO

Te has preguntado alguna vez como verte y sentirte bien en tu vida por dentro y por fuera En este libro encontraras herramientas fundamentales para encontrar esa fuerza necesaria para cambiar de rutinas y tener una vida saludable y ponerte en forma adoptando unas rutinas de ejercicios y cambiando habitos alimenticios sin dejar de comer lo que te gusta Esta publicacion resaltara la importancia de cuidar nuestro cuerpo que es nuestra maquina no por...Seguir leyendo