SINOPSIS DEL LIBRO

Estas cansado de hacer dieta y volver a aumentar de peso Sentis que en tu relacion con la comida hay algo que no podes resolver que va mas alla de la voluntad y la disciplina Crees que tu cuerpo es tu karma y que por mas que intentes cambiar siempre van a estar ahi la culpa y el enojo esperandote para arruinar todos los esfuerzos Comer despierto toma como punto de partida estas emociones y pensamientos cada vez mas extendidos en una sociedad obse...Seguir leyendo