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EbookTemas VariosDieta para el cerebro

SINOPSIS:

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música… Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.
El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial.
Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día.
Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2020
Descatalogado
NO
Tipo
eBook
Autor
Dr. A. Escribano Zafra
Subtítulo
Cuida y alimenta tu memoria
ISXN
9788467059038
Idioma
Español
Núm. Páginas
248
Peso (Físico)
0
Tamaño Archivo (Virtual)
0.86
DRM (Virtual)
Formato Electrónico (Virtual)
EPUB
Título
Dieta para el cerebro
Vista Previa
https://cantook.libranda.com/p/766688
Biografía del Autor
<div><h4>Dr. A. Escribano Zafra</h4><p>Antonio Escribano Zafra<br /> Antonio Escribano Zafra es licenciado y doctor en Medicina por la Universidad de Sevilla. Especialista en endocrinolog&iacute;a y nutrici&oacute;n y medicina de la educaci&oacute;n f&iacute;sica y el deporte, adem&aacute;s de catedr&aacute;tico extraordinario de Nutrici&oacute;n Deportiva y director de la c&aacute;tedra internacional de Nutrici&oacute;n Deportiva (UCAM-Murcia). Profesor de Nutrici&oacute;n, Hidrataci&oacute;n y Deporte en la Universidad de Navarra (UNAV). Imparte clases de Fisiolog&iacute;a humana y Fisiolog&iacute;a y Bioqu&iacute;mica del ejercicio y de la nutrici&oacute;n en diferentes universidades espa&ntilde;olas y extranjeras. Es doctor honoris causa por la Universidad San Ignacio de Loyola de Lima (Per&uacute;) y presidente del Comit&eacute; Consultivo de la Facultad de Ciencias de la Salud, Nutrici&oacute;n y Deporte de la Universidad San Ignacio de Loyola de Lima y San Ignacio University (Miami, Estados Unidos).&nbsp;<br /> Ha coordinado el &aacute;rea de nutrici&oacute;n de m&aacute;s de veinte equipos de f&uacute;tbol y de m&uacute;ltiples deportistas, tanto en Espa&ntilde;a como en Europa. Es miembro de la Comisi&oacute;n de Nutrici&oacute;n y H&aacute;bitos saludables del Comit&eacute; Ol&iacute;mpico Espa&ntilde;ol.<br /> Es en la actualidad responsable m&eacute;dico del &aacute;rea de nutrici&oacute;n de la Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de F&uacute;tbol y lo ha sido tambi&eacute;n durante a&ntilde;os de la Federaci&oacute;n Espa&ntilde;ola de Baloncesto. Ha impartido m&aacute;s de ochocientas conferencias sobre nutrici&oacute;n, deporte y h&aacute;bitos saludables en diferentes eventos cient&iacute;ficos nacionales e internacionales.&nbsp;<br /> Es colaborador habitual del programa El Transistor, de Onda Cero, y Salud al d&iacute;a, de Canal Sur Andaluc&iacute;a, as&iacute; como participante en diferentes programas de radio y televisi&oacute;n.<br /> Autor de los libros Aprende a comer y a controlar tu peso (Espasa, 2015), Come bien, vive m&aacute;s y mejor (Espasa, 2016), Batidos para la vida (Espasa, 2018) y Dieta para el cerebro&nbsp; (Espasa, 2020).<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;</p></div>
ISBN: 9788467059038
Referencia: LIBLIBR766688-epub

Dieta para el cerebro - Cuida y alimenta tu memoria

eBook
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