SINOPSIS DEL LIBRO

<p>El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar peque&ntilde;as acciones en nuestro d&iacute;a a d&iacute;a que nos permitan tener m&aacute;s calma, claridad y alegr&iacute;a en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs ha creado un m&eacute;todo muy sencillo, &laquo;el efecto bienestar&raquo;, basado en un sencillo sistema de estrategias dise&ntilde;ado para conseguir grandes ...Seguir leyendo