SINOPSIS DEL LIBRO

<p>El bodybuilding es el entrenamiento para todos los deportes. Permite alcanzar y conservar un nivel de salud &oacute;ptimo, independientemente de la edad y el sexo. Todo ello con el respaldo te&oacute;rico de un largo y exhaustivo proceso de investigaci&oacute;n cient&iacute;fica.<br />En su interpretaci&oacute;n m&aacute;s amplia, no debe ser visto exclusivamente como una disciplina practicada por unos pocos atletas de alto nivel. Debe entende...Seguir leyendo