SINOPSIS DEL LIBRO

Este libro presenta un sencillo metodo de ocho pasos que te ayudaran a conectar con tu mente y tu cuerpo desde la primera contraccion hasta dar a luz mediante ejercicios de respiracion meditacion y posturas de yoga que te permitiran controlar el dolor y la ansiedad cuando llegue el momento de dar a luz Ademas en estas paginas encontraras un plan de parto tecnicas de apoyo para los acompanantes informacion medica detallada y consejos que te ayudar...Seguir leyendo