El metodo Zero Training Plus Ebook Tomomi Ishimura Descarga Hoy - Libreria de la U

PUBLICACIÓN202524 de enero

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Tomomi Ishimura

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ISBN: 9788410427037 |

Referencia: LIBLIBR9788410427037

SINOPSIS DEL LIBRO

El bestseller japones que redefine el ejercicio con movimientos minimos corrige tu postura y mejora tu salud de manera efectiva cada dia con ejercicios de tan solo 30 segundos Tras el exito de El metodo Zero Training con el que aprendimos a resetear el cuerpo con tan solo 5 minutos al dia Tomomi Ishimura ha desarrollado un nuevo metodo ampliado que no requiere movimiento alguno Tan solo deberemos hacer estiramientos durante30 segundos en la posic...

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