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EbookTemas VariosEl poder del Keto ayuno

SINOPSIS:

Descubre los secretos del ayuno intermitente y activa los procesos metabólicos para optimizar tu peso y tu salud. Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno: una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se aplica de manera estratégica, intermitente y guiada por un especialista, no sólo es capaz de promover una acelerada pérdida de peso, sino de prevenir nuestra resistencia a la insulina y disminuir nuestro riesgo de padecer enfermedades tan terribles como el cáncer, el Alzheimer, el Parkinson, las cardiopatías o la diabetes. En esta guía, profunda pero accesible, el doctor Joseph Mercola nos invita a explorar: -La fisiología y los mecanismos del ayuno, y su papel en la dieta cetogénica cíclica. -Cómo los ayunos regulares, aplicados de forma segura y monitoreada, apoyan la quema de grasa y la desintoxicación, al tiempo que minimizan el hambre y los efectos secundarios. -Por qué convertir la grasa en nuestro combustible corporal más constante es esencial para evitar los terribles «bajones», dormir mejor y estar más descansados al despertar. Conquista la flexibilidad metabólica que tu cuerpo necesita y disfruta los beneficios duraderos de un estilo de vida que llevará tu salud y longevidad a niveles nunca imaginados. «Podemos confiar en que, conforme avanza la ciencia de la cetosis y el ayuno, el doctor Joseph Mercola siempre se mantendrá a la vanguardia.» Doctor Steven R. Gundry, autor de La paradoja vegetal, The New York Times Bestseller

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2020
Descatalogado
NO
Tipo
eBook
Autor
Dr. Joseph Mercola
ISXN
9786073188517
Idioma
Español
Peso (Físico)
0
Tamaño Archivo (Virtual)
1.48
DRM (Virtual)
Formato Electrónico (Virtual)
EPUB
Título
El poder del Keto ayuno
Vista Previa
https://cantook.libranda.com/p/766818
Biografía del Autor
<div><h4>Dr. Joseph Mercola</h4><p>El doctor Joseph Mercola es m&eacute;dico osteop&aacute;tico y activista de la salud. Ha escrito varios libros, entre los que destacan The No-Grain Diet y Total Health, ambos best sellers de The New York Times. Aparece frecuentemente en diversos programas de televisi&oacute;n en Estados Unidos, como The Dr. Oz Show, The Today Show y The Doctors, entre otros. En 2009 fue nombrado Top Ultimate Wellness Game Changer por The Huffington Post. Es miembro de diversas organizaciones de salud y nutrici&oacute;n. A trav&eacute;s de su p&aacute;gina web y de sus redes sociales -que suman casi dos millones de seguidores- propone una medicina enfocada en la dieta y el estilo de vida.</p></div>
ISBN: 9786073188517
Referencia: LIBLIBR766818-epub

El poder del Keto ayuno

eBook
Penguin Random House Grupo Editorial M?xico
$ 36.100,00
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