SINOPSIS DEL LIBRO

<p>* El ritmo fren&eacute;tico al que nos movemos, d&iacute;a a d&iacute;a, repercute de forma negativa en nosotros tanto a nivel ps&iacute;quico como f&iacute;sico: la gimnasia dulce es un valioso m&eacute;todo para garantizar un estado de bienestar general, con el particular valor de aliviar las tensiones teniendo en cuenta las particularidades de cada persona. <br />* Se trata de una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; p...Seguir leyendo