SINOPSIS DEL LIBRO

Este libro es un viaje a traves del mindfulness para que los adultos aprendan las herramientas de la atencion plena y puedan compartirlas con sus alumnos hijos o ninos a su cuidado Esta pensado para ser aplicado en el ambito escolar o familiar y busca inspirar a los adultos a entrar en contacto con esta disciplina milenaria como primer paso para que luego de su mano tambien los ninos se introduzcan en ella Al igual que tenemos la costumbre de la...Seguir leyendo