SINOPSIS DEL LIBRO

9 reglas para una mejor circulacion elasticidad y eliminacion de toxinas a partir de los 40 Optimiza tu metabolismo gana energia y mejora tu salud de forma integral despues de los 40 Con un formato claro y aplicable a tu dia a dia el doctor de origen aleman experto en salud y deporte Ingo Frobose te revela y te ensena a incorporar sin esfuerzo las 9 reglas esenciales para conseguirlo I Muevete al menos media hora al dia II No permanezcas sentado...Seguir leyendo