SINOPSIS DEL LIBRO

Desde hace tiempo la ciencia se ha ocupado de investigar y difundir la fuerte correlacion entre un estilo de vida sedentario y muchos de los problemas de salud que afectan a las personas Pero esta probado que no es suficiente con dar a conocer esta informacion sino que para evitar las consecuencias negativas que ciertas practicas producen en nuestro organismo es necesario modificar habitos hecho que supone nada mas y nada menos que operar un camb...Seguir leyendo