SINOPSIS DEL LIBRO

La revolucion del bienestar es una invitacion a iniciar un enriquecedor camino de trabajo personal para integrar al dia a dia un nuevo paradigma del bienestar centrado en el desarrollo de tres dimensiones cuerpo mente y alma Sostenido en una metodologia desarrollada por las mismas autoras Los 7 pilares del bienestar se proponen siete areas fundamentales que abordar a la hora de llevar una mejor vida alimentacion movimiento fisico pausas conscien...Seguir leyendo