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Liberación del trauma

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    LIB9789562421195

    La vida es estresante, produce angustia y frecuentemente es traumática. La consecuencia es que muchos de nosotros resultamos dañados y no nos percatamos de cuán profundo es nuestro dolor. Este libro es un aporte práctico para y riguroso para entender cómo guardamos y cómo podemos llegar a desprendernos de ese dolor.
    • Las experiencias dolorosas que padecemos no se olvidan “dando vuelta la página”.
    • Cada una de ellas deja su marca grabada profundamente tanto en la psique como en el cuerpo.
    • Esto afecta nuestras vidas desde ese momento en adelante.
    El autor, que ha dedicado los últimos veinte años a visitar y trabajar en zonas asoladas por situaciones traumáticas, sostiene que a pesar del sufrimiento que nos ha tocado vivir, incluso los acontecimientos más dañinos se pueden convertir en un camino hacia una existencia más plena y significativa.
    Para ello propone un abordaje integral con elementos de apoyo, orientación y con especial énfasis en lo físico. Presenta con instrucciones detalladas y fotografías el conjunto de ejercicios que tienen como objetivo hacer temblar la región pélvica, los muslos y especialmente los músculos psoas. Ejercicios que pueden ser realizados en forma individual sin acudir a un especialista.
    Tanto terapeutas como orientadores y profesionales del área de la salud encontraran en este libro un poderoso complemento a su trabajo de restaurar la salud física y psicológica de las vidas humanas en donde sea que se encuentren.

    Atributos LU

    TítuloLiberación del trauma
    SubtítuloPerdón y temblor es el camino
    AutorDavid Berceli
    TipoeBook
    ISXN9789562421195
    Año de Edición2014
    Peso (Físico)0
    IdiomaEspañol
    Tamaño Archivo (Virtual)4.05
    Formato Electrónico (Virtual)EPUB
    DRM (Virtual)

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