SINOPSIS DEL LIBRO

Texto salpicado de sabiduria budista donde el autor nos propone cambiar la mente conseguir quietud y discernimiento Nos muestra las funciones de la mente y analiza los tipos de mente ensenandonos conceptos clave para comenzar con la practica de la meditacion que nos ayude a dominar los pensamientos a verlos como nubes que pasan sin apropiarnoslos Analiza la atencion y el entendimiento correcto Es importante la clara comprension del fin de los med...Seguir leyendo