SINOPSIS DEL LIBRO

La falta de tiempo y la planificacion semanal son dos de los grandes dilemas de la vida moderna El famoso Que comemos hoy puede convertirse en un verdadero tedio en un dia interminable Una excelente solucion para la optimizacion de nuestro tiempo es lo que hoy se conoce como meal prep Meal prep es una expresion inglesa que podria traducirse como preparacion de la comida es decir la propuesta de anticipar los pasos de las distintas comidas que di...Seguir leyendo