SINOPSIS DEL LIBRO

Meditar en medio del caos tu guia practica para encontrar paz mental en tu vida cotidiana La meditacion es un estado interno que podemos experimentar en cada momento por muy cotidiano o mundano que parezca Esta es la promesa que nos hace Daniela Morel en Meditar en medio del caos un libro que propone que la meditacion es una practica al alcance de cualquier persona y que conlleva importantes beneficios desde combatir el estres y el burnout hasta ...Seguir leyendo