SINOPSIS DEL LIBRO

Quien no ha oido y repetido muchas veces frases como La grasa engorda Para adelgazar debemos tomar menos calorias Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable o Los huevos suben el colesterol En Mi dieta cojea Aitor Sanchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentacion y nos explica que verdades y mentiras se esconden detras de muchas creencias que suelen provenir de la falta de informacion rigurosa la manipulacion de ...Seguir leyendo