SINOPSIS DEL LIBRO

Tienes en tus manos la primera obra completa traducida al espanol de Valerie Mason-John Vimalasara Las conductas adictivas y compulsivas son aquellas practicas inconscientes que toman su lugar cuando nos alejamos de nuestro cuerpo de lo que esta ocurriendo aqui y ahora Cuanto mas nos alejamos de nuestra experiencia en el cuerpo mas atrapados estaremos en el circulo vicioso de las conductas adictivas El Mindfulness la atencion plena nos ensena a t...Seguir leyendo