SINOPSIS DEL LIBRO

<p>Este libro est&aacute; escrito para corredores profesionales y recreativos, j&oacute;venes y veteranos, responde a cuestiones pr&aacute;cticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y despu&eacute;s de una carrera.&nbsp;<br />Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitir&aacute; alcanzar tu objetivo.&nbsp;<b...Seguir leyendo