SINOPSIS DEL LIBRO

<p>Para todos aquellos que se sienten abrumados por las exigencias y ansiedades de la vida cotidiana, Respira ofrece pr&aacute;cticas para fomentar la relajaci&oacute;n, la atenci&oacute;n y la concentraci&oacute;n.Cuando encuentras el equilibrio en la vida, puedes hacer cosas incre&iacute;bles: crear, subirte a un escenario, liderar un equipo, emprender un negocio, formar una familia. Pero muy a menudo, frente a los cambios, permitimos que el es...Seguir leyendo