SINOPSIS DEL LIBRO

<p>Todos sabemos que practicar ejercicio por la ma&ntilde;ana es la mejor forma de seguir una rutina regular, contraolar el peso y cargarse de energ&iacute;a para afrontar el d&iacute;a. Gracias a Sesiones matinales de yoga, podr&aacute; ajustar la pr&aacute;ctica matinal de ejercicios a sus h&aacute;bitos de descantos, a su nivel de energ&iacute;a y al tiempo del que dispone.</p>...Seguir leyendo