SINOPSIS DEL LIBRO

El libro definitivo sobre obesidad adelgazamiento nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre Que podemos hacer frente al hambre emocional Cuales son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa Es mas importante la dieta o el ejercicio Son para mi los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelin que traemos ...Seguir leyendo