SINOPSIS DEL LIBRO

<p>Si ha estado luchando contra la depresi&oacute;n, no se desaliente. La atenci&oacute;n plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atenci&oacute;n a las emociones y experiencias vitales m&aacute;s dif&iacute;ciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad cr&oacute;nica de una vez por todas.<br />En Vencer la depresi&oacute;n, cuatro expertos extraordinariamente cualificados explican por qu&eacute; nuestros intentos...Seguir leyendo