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Yo respiro

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    LIB9789501512496

    Respirar es un hecho automático, garantiza la supervivencia, indica que estamos vivos.
    ¿Por qué, entonces, respirar puede ser también una herramienta sanadora?
    Soledad Simond, instructora de El Arte de Vivir, cuenta cómo el trabajo consciente con la respiración es el primer paso para eliminar el estrés, alcanzar armonía con el entorno, volvernos más livianos, responsables, comprometidos y saber, finalmente, que estamos hechos, en esencia, de amor. Cuenta, también, las peripecias de sus búsquedas espirituales hasta que encontró aquello que le indicó, con señales claras, cuál era su misión, para qué estaba en este mundo. Todos podemos reconocernos en sus páginas: hay historias de encuentros, de pérdidas, de epifanías, de descubrimientos, de enormes alegrías y de grandes cambios. Al final de cada capítulo, la autora nos ofrece técnicas sencillas para empezar un nuevo camino. Para que esta experiencia transformadora también pueda ser la tuya. Una bocanada de aire nuevo y fresco para darle la bienvenida a un tiempo mejor.

    Atributos LU

    TítuloYo respiro
    SubtítuloUna experiencia transformadora en El Arte de Vivir
    AutorSoledad Simond
    Biografía del Autor

    Soledad Simond

    Soledad Simond es periodista, actualmente dirige la marca femenina OHLALÁ! También dicta cursos de meditación, respiración consciente y liderazgo en El Arte de Vivir. Ofrece herramientas de storytelling y oratoria en su taller Sacá tu voz. Yo respiro fue su primer best seller, después siguió Respirando amor y acaba de lanzar su tercer libro Empezar de cero, que habla de los duelos y los procesos de reconstrucción.

    TipoeBook
    ISXN9789501512496
    Año de Edición2019
    Peso (Físico)0
    IdiomaEspañol
    Tamaño Archivo (Virtual)0.6
    Formato Electrónico (Virtual)EPUB
    DRM (Virtual)

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