SINOPSIS DEL LIBRO

En este libro encontraras quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros relajaros y meditar juntos Los beneficios de hacer yoga son infinitos y los ninos pueden aprovecharlos desde muy temprano Si te interesa despertar en ellos la consciencia del cuerpo gastar su energia ilimitada ayudarlos en la digestion fortalecer su concentracion o conseguir que se relajen antes de irse a dormir este libro te ensenara ...Seguir leyendo