SINOPSIS DEL LIBRO

Yoga para todos los dias nos acerca a una practica milenaria con la que aprenderemos a relajar la mente y el cuerpo y a alejar las tensiones para atraer la calma y la felicidad a nuestra vida Mediante consejos y ejercicios sencillos este libro nos invita a recuperar el equilibrio interior y a vivir plenamente el presente Ponte en forma y sientete mejor con Yoga para todos los dias...Seguir leyendo