INCLUYE 15 EJERCICIOS EN MP3 PARA DESCARGARCuando sufrimos dolor crónico —incluso después de años de operaciones, rehabilitación y medicación— solo nos importa una pregunta: ¿Cómo consigo un alivio duradero? En Libre de Dolor dos pioneros en el campo de la recuperación del dolor y del trauma abordan un factor crucial en la curación a largo plazo que a menudo es pasado por alto: el de los traumas emocionales no resueltos que se albergan en el cuer...