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Libro práctico de Yoga para niños

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    Libro práctico de Yoga para niños
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    ComprarVendedor Libreria de la U
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    El yoga aporta a los niños, entre otros muchos beneficios, concentración, autoconocimiento, confianza, resiliencia, calma? y, este libro lleno de fotografías, es la herramienta que necesitas para iniciar el gozoso viaje de compartir el yoga con tus hijos. Aunque no seas un experto, puedes practicar con los más pequeños y será, sin duda, una gran oportunidad para afirmar la conexión mutua y compartir tiempo de calidad. Lisa Flyn, madre y experta en yoga infantil, te guiará de forma fácil y divertida, a través de más de 200 posturas de yoga, meditaciones y actividades adecuadas para niños de entre dos y doce años En Libro práctico de yoga para niños encontrarás: - Meditaciones mindfulness para niños - Técnicas de respiración - Posturas individuales y posturas en pareja - Juegos de yoga en familia - Canciones - Relajación y visualización - Propuestas de secuencias - Consejos prácticos para cada edad. Y Mucho más?

    Atributos LU

    Acabado (Físico)Tapa Rústica
    Tamaño (Físico)22.8 x 17 cm
    Peso (Físico)500
    Núm. Páginas304
    Año de Edición2018
    ISXN9788417399337
    TipoLibro
    Biografía del Autor


    AutorLisa Flynn
    SubtítuloMás de 200 posturas de yoga, ejercicios de respiración y meditaciones para niños y niñas sanos, felices y resilientes
    TítuloLibro práctico de Yoga para niños

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