Presentación

Parte 1
Organizarse

Capítulo 1
Crear un ambiente de estudio

¿Cuál es mi estilo de aprendizaje?
¿Qué atmósfera necesito para estudiar?
¿Cómo organizar mi escritorio?
¿Qué debo observar trabajando con la computadora?
¿Cómo evitar el dolor de espalda?
Operación "cada cosa en su lugar"

Capítulo 2
Manejar el tiempo

El reloj biológico
¿Cómo empleo mi tiempo?
Los ladrones de tiempo
La "caja de tiempo"
¿Cómo desarrollar un planificación diaria?
¿Cómo planear mi tiempo?
¿Cómo preparar un examen?
¿Cómo programar un trabajo de investigación?

Capítulo 3
Estudio y emociones

¿Cómo motivarme?
¿Cómo relajarme?
¿Cómo concentrarme?
¿Cómo superar el estrés?
¿Cómo iniciar un día de trabajo?

Capítulo 4
Aprender

¿Cómo tomar apuntes en clase?
¿Cómo aprender una lección?
¿Cómo activar a memoria?
Mnemotécnicas visuales

Parte 2
Informarse

Capítulo 1
Recopilar información

¿Por dónde empezar?
¿Cómo seleccionar a información?
¿Cómo buscar documentos?
¿Cómo consultar un catálogo de biblioteca?
¿Cómo evaluar documentos?
¿Debo leerlo todo?
¿Cómo redactar las referencias bibliográficas?
¿Cómo evaluar mi trabajo?

Capítulo 2
Realizar una búsqueda en Internet

¿Cómo preparar una búsqueda?
¿Cómo formular los componentes de una bú

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