SINOPSIS DEL LIBRO

Todo lo que hay que saber sobre el ayuno, una práctica que cada vez genera más adeptos.«¿Dejar de comer? ¡No! ¡Ni lo sueñes!».Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno.Sin embargo,el ayuno tiene una base científica que demuestra que la práctica supervisada por profesionales del ayuno puede depurar toxinas de nuestro cuerpo,colaborar a la desinflamación de los intestinos o mejorar el tránsito len...Seguir leyendo