SINOPSIS DEL LIBRO

Resulta evidente que el propósito de todo deportista es el de mejorar sus niveles de rendimiento para llegar a conseguir los mejores resultados en su deporte. Este libro pretende aportar estrategias de mentalización para ayudarle a conseguir esos objetivos.Lo nuevo de esta obra reside en que las prácticas aquí presentadas lo son en forma de experimentos, y pretenden ayudar a plantear preguntas para optimizar el rendimiento y contestarlas científi...Seguir leyendo