La clave para tener una vida equilibrada y una actitud positiva está en tu interior.Descubre tu capacidad de aprender y evolucionar sin límites.Hoy en día,que vivimos en un mundo trepidante con una actividad diaria frenética,es importante que dediquemos una parte de nuestro tiempo a nosotros mismos por el bien de nuestra salud física y psíquica.El objetivo de esta guía es que aprendas a controlar tu estado de bienestar y mantenerlo gracias a unos...