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Oxitocina: la hormona de la calma, el amor y la sanación

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    Oxitocina: la hormona de la calma, el amor y la sanación
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    En años recientes se han realizado apasionantes descubrimientos científicos acerca de una hormona cuyo sorprendente papel en el cuerpo humano, durante mucho tiempo, no se ha tenido en cuenta. Nos referimos a la oxitocina, la poderosa hormona responsable de nuestra relación con los demás, del sexo y del nacimiento, así como de la sensación de calma y relajación. Su acción es justo la contraria a la de la hormona del estrés, la adrenalina: la que desencadena los sistemas de «lucha o huida» en el organismo. Se ha escrito mucho sobre ello, pero la importancia polifacética de la oxitocina, hoy por hoy, sólo es conocida por los profesionales de la obstetricia, de la psicología y por algunos psiquiatras. Oxitocina, de la doctora Kerstin Uvnäs Moberg, es el primer libro que revela la importancia de la acción de la oxitocina para el público general. Los últimos resultados de la investigación y el gran potencial del uso terapéutico de esta hormona – que los laboratorios de biotecnología están tratando de sintetizar – en la reducción de los estados de ansiedad, estrés, adicciones, y problemas en el nacimiento abren perspectivas fascinantes y de gran relevancia en nuestras vidas.

    Atributos LU

    Casa EditorialEdiciones Obelisco
    AutorKerstin Uvnäs Moberg
    CoeditorEdiciones Obelisco
    ColecciónSalud y vida natural
    Tabla de Contenido
    Agradecimientos 
    Introducción. El lado olvidado de la vida 

    Primera parte 
    El sistema de calma y relación 

    1. La oxitocina 
    2. El contexto ambiental 
    3. El equilibrio esencial 

    Segunda parte 
    El papel de la oxitocina en el cerebro y el sistema nervioso 

    4. Los centros corporales de control 
    5. Cómo funciona la oxitocina 

    Tercera parte 
    Los efectos de la oxitocina 

    6. Los efectos de las inyecciones de oxitocina 
    7. El árbol de la oxitocina 
    8. La lactancia: el papel estelar de la oxitocina 

    Cuarta parte 
    Conexiones 

    9. La oxitocina y el tacto 
    10. La oxitocina y los otros sentidos 
    11. La oxitocina y la sexualidad 
    12. La oxitocina y las relaciones con los demás 

    Quinta parte 
    Nuestras maneras de buscar la calma y el contacto

    13. El masaje 
    14. Comer: un masaje interno 
    15. El tabaco, el alcohol y otras dependencias 
    16. Medicamentos inductores del efecto de «calma y contacto» 
    17. Entre el esfuerzo y el reposo 
    18. Nuestra ecología interior

    Referencias bibliográficas 
    Índice analítico
    TipoLibro
    ISXN9788497775229
    Año de Edición2009
    Núm. Páginas192
    Peso (Físico)300
    Tamaño (Físico)15.5 x 23 cm
    Acabado (Físico)Rútica
    TítuloOxitocina: la hormona de la calma, el amor y la sanación

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