SINOPSIS DEL LIBRO

EL EJERCICIO F205SICO Y EL DEPORTE JUNTO A UN ESTILO DE VIDA ACTIVO tienen un efecto comprobado sobre la salud incluso con niveles de pr225ctica de actividad f237sica reducida Mantenernos activos nos mejora nuestra esperanza y calidad de vida y por lo tanto ganamos en bienestar f237sico ps237quico y social Realizar ejercicio f237sico o deporte es considerado por los profesionales de la salud y el deporte como una herramienta de primer orden a nue...Seguir leyendo