SINOPSIS DEL LIBRO

Cuando experimentamos ansiedad se dan las circunstancias adecuadas para cambiar los viejos y malos h225bitos que nos han acompa241ado durante tanto tiempo La ansiedad cuestiona nuestra forma de vivir y nos invita a cambiar aspectos a los que antes no prest225bamos atenci243n como nuestro estilo de vida la personalidad perfeccionista una alta necesidad de control o el miedo a los cambios A lo largo de este texto conoceremos c243mo las experienci...Seguir leyendo